韓式美食元祖奶奶菜包肉

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(圖片來源:喬伊斯洛伐克)

  元祖奶奶菜包肉大概是有去過韓國,你一定都會感到懷念的食物,那時候覺得吃得很有罪惡感,殊不知原來是個良好生酮食物!對於愛吃肉的人來說,真的是一個相當好的組合,生菜剛好可以解解吃三層肥肉的膩,又能大量補充蛋白質與油脂,且也不缺少纖維質,整體的組合看起來很是不錯。

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(圖片來源:www.websta.one)


 

韓式生菜包三層肉材料

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(圖片來源:小龍女嘰哩呱啦)

▶ 三層肉 數片

▶ 生菜 數片

▶ 韓式辣醬

▶ 酸黃瓜 數根

▶ 油

 

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(圖片來源:JJ5色廚- 痞客邦)


 

韓式生菜包三層肉做法

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(圖片來源:王大鈞:: 痞客邦)

1.首先將三層肉放入油鍋中煎,等兩面都焦黃之後,就可以起鍋了。

2.用生菜夾肉再加一些韓式辣醬與酸黃瓜,就完成了!

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(圖片來源:icook.tw)

 

食譜來源:https://icook.tw/recipes/252170

 

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